治疗白癜风最好的偏方方法 https://m.39.net/disease/a_5419408.html糖尿病足是糖尿病常见的并发症之一，发病率、致残率和致死率极高。糖尿病病程太长会导致神经病变，降低下肢保护功能；微血管和大血管病变可造成动脉灌注不足，从而引起微循环障碍，导致下肢溃疡或坏疽，最终只能面临着截肢。
因此一定要积极预防糖尿病足，保护好双脚。
糖尿病患者该如何保护双脚？
1、维持双脚干净、清洁
没有注意双脚卫生会使得脚趾缝滋生太多细菌，增加真菌感染风险，所以应保持双脚清爽，坚持用温水泡脚。一定要控制洗脚水温，因为糖尿病患者出现神经病变，无法更好的感知温度，稍有不慎可能会烫伤皮肤，不妨用前臂内侧皮肤来感受一下泡脚水温，以感觉不到烫为宜。每次洗完脚后及时用柔软的毛巾蘸干水分，特别是脚缝隙，然后涂抹天然的护肤霜。
2、科学合理修剪指甲
糖尿病患者指甲先剪中间，其次修理两侧。边角不能剪得太深，防止新长出的指甲长入软组织内，从而损害指甲周围皮肤，导致皮下组织化脓性感染，最终诱发炎症。另外，不能把指甲刀硬塞入指甲中，不然会破坏正常组织，造成伤口感染。值得提醒的是，若脚趾甲生长不规则，特别是趾甲嵌入甲缘中，伴有剧烈疼痛时，还需寻求专业医生来处理。
3、穿合适的鞋子和袜子
由于糖尿病患者感觉神经受损，穿的鞋子太紧难以察觉，足部血液循环受到阻碍，久而久之造成足部破溃，因此应选择合适大小的鞋子。鞋尖宽大，不会挤压脚趾，透气性良好的厚底鞋，真皮或布质材质的最好。每次穿鞋前都要检查鞋子中有没有异物，一旦鞋子破损应立即修补，避免伤害足部皮肤；袜子尽量选择纯棉材质的，袜口要松，以免紧紧压迫脚踝而影响下肢血液循环。袜子尽量一天一换洗，保持袜子清洁干燥。
4、及早治疗脚气
大多数脚气是受到真菌感染引起的，因此应积极配合医生治疗，以免造成脚部皮肤损伤而诱发糖尿病足。由于糖尿病患者感觉减退或丧失，无法感知温度，稍有不慎就会烫伤，所以冬季不能用电热毯或热水袋等取暖。除此之外，糖尿病患者应端正好坐姿，不能跷二郎腿，以免影响下肢血液循环，导致下肢动脉硬化缺血，从而发展成糖尿病足。
温馨提示
为能预防糖尿病足，关键的就是维持血糖稳定，严格按照医生嘱咐服用降糖药或注射胰岛素。
拒绝穿高跟鞋和尖头鞋，也不能光着脚走路或穿着拖鞋外出；足部皲裂时不能贴胶布，积极治疗足部真菌感染；不能擅自剪割鸡眼和胼胝，更不能随意用化学制剂腐蚀，必须由专业医生来处理。
每天晚上都要仔细检查脚跟、脚底和脚趾缝，看看有没有出现擦伤、溃破和裂口以及水泡，一旦出现足部病变还需及早就医。
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