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摘要: 腰突症是腰痛的常见原因,除正规治疗外,还可采用体疗方法,如做腰背肌锻炼。做腰背肌的锻炼,可增强腰背肌肌力,形成强有力的“腰围”,使紊乱的脊柱力学结构得到恢复。另外,锻炼腰背肌还能疏通气血,强筋壮骨,恢复脊柱功能,以及防止腰背肌僵硬。 锻炼腰
上个周末,杰米开车回缅因州与登普西重逢。登普西在治疗后,正在恢复健康,等能行走时,杰米将接它回马里兰州的家。
多动症的自我疗法大全 微微健康
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