白癜风专科医院白癜风的早期症状有什么 http://www.showpf.com/bdffzq/jzq/2331.html其实道理很简单，就像家里墙壁有渗水现象，是要处理水渍墙面（疼痛点）还是渗水源头（问题点），导致问题的点就是我们要处理的处理点。
当你有肌腱或肌肉拉伤，我们知道受伤点不能按摩，但软组织受伤的当下，人体的自我保护机制会产生面对问题与逃跑的反应（fightorflight)所以很容易诱发肌肉过度收缩而产生软组织伤害。
软组织受伤的产生最容易受伤的点在于肌腱骨头交接处与肌肉肌腱交接处，这两个点就是容易受伤的受伤点，但肌肉软组织的强力收缩造成受伤点的产生同时也会导致该收缩的肌肉的肌腹（肌肉膨大处）紧绷缩短。
肌腹的特性就是一个具有良好伸缩的构造，（例如：肱二头肌缩到最短会将手肘弯曲；肱二头肌伸到最长时手肘便可伸直），肌腹具有良好的可伸缩变化长度（比肌腱或韧带可伸缩变化长度畅很多），利用此肌腹的特性将紧绷的肌腹放松变可降低肌肉肌腱交接处与肌腱骨头交接处的张力（因为紧绷的肌腹放松便不会对肌腱产生拉力），如此，受伤的软组织才有较好的复原条件（肌腱张力降低才不会一直扯到受伤组织，不会一直扯到受伤点才不会产生过多发炎反应，没了红肿热痛组织修复才会快）。
所以处理点往往是受伤点的相对应的紧绷肌肉的肌腹，所以才会用放松棒槌打滚按压受伤点的相对应的紧绷肌腹，或者采用其他方法处理。
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