大家好，我是强子。我们在听到“危险三角区”这个词时，第一时间可能都想到的是“百慕大三角”，是个神秘的危险的地方。其实，在我们人体也存在着几处“三角区”，当然了，这些三角区，是代表我们身体健康的重要三角区，这些部位集中了重要的器官，血管，神经，肌肉，非常密集而且脆弱，所有我们平时要非常的小心和保养。
1.面部三角区—容易长痘痘，发炎。
位置：以鼻梁骨根部为顶点，两嘴角的连线成为一个三角区域，包括鼻子，鼻翼两侧和上下嘴唇。
危险：当面部有炎症发生，尤其是在三角区域内感染时，容易在面前静脉内形成血栓，影响正常静脉回流，容易引起很多并发症，比如出现眼睑水肿，血栓性静脉炎，影响视力，还可以能向周围组织扩散，出现发热，头疼，甚至败血症，毒血症，危及生命，所以如果面部三角区出现发炎脓包，青春痘，或者男士刮胡子不小心弄破了，都要格外注意，不要用力挤压，刺破，要用弱酸性，刺激小的洁面产品，最好用温水勤清洁。
2.枕三角区（颈部三角区）---容易引起头疼
位置：颈后枕骨以下包括第一颈椎，第二颈椎的区域。
危险：如果长期保持不良姿势，颈部的前凸就会逐渐变直，或转为后凸，会压迫正常的神经和血管，不仅会引发偏头痛，颈椎键盘突出，增加中风的几率，也会导致颈性心绞痛。
注意：避免高枕睡眠，长时间低头，久坐，尤其是现在经常玩手机电子产品，趴着床上沙发上，每一两个小时转动颈部，抬头远望。防寒防湿。
3.肩部三角区---容易受伤，肌肉劳损
位置：就是肩部和背部蝴蝶骨构成的左右两个肩三角，虽然这个区域肌肉多，结实，但是不宜劳累过度。
危险：由于肩关节结构比较松散，如果运动不当很容易因肌肉瞬间拉伤而损伤软组织，而且经常劳累，关节周围组织会受到挤压和摩擦，发生慢性劳损或组织炎症。
注意：运动前最好热身，让肌肉，韧带充分伸展；避免长时间用电脑或坐着学习，背包最好用双肩，不宜长时间背重物等等。