勤洗牙保证口腔健康
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保护口腔健康不仅能让你拥有自信漂亮的笑容最重要的是口腔健康会直接影响你的身体健康！
牙齿不健康，小心危及生命!
口腔疾病与许多慢性病存在共同危险因素，不仅与冠心病、脑卒中、糖尿病、癌症、肥胖有关，也和呼吸道疾病、胃肠道疾病等密切相关。
牙齿不好，小心冠心病！
美国一项研究数据表明，长期不进行口腔护理导致的牙周炎患者，其患冠心病的风险要比正常人群高24%。
牙齿不好，小心血栓！
最新研究发现，一些病人脑血栓内部分细菌的基因，与牙周细菌的基因一样。牙周细菌通过血液循环进入其他器官，在血管内以细菌为核心，慢慢形成血栓。
牙齿不好，小心胃病！
如果牙齿不好，“囫囵吞枣”，会加重胃的负担，易出现胃食管反流。若有龋齿，滋生的厌氧菌易顺着食道进入胃，引发胃部感染。
牙齿不好，小心糖尿病！
研究发现，牙周炎患者患糖尿病的风险，比无牙周疾病的人群要高很多。且在糖尿病患者中，若患者有牙周炎，他的血糖控制水平，比没有牙周炎的糖尿病患者血糖控制水平更差。
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但其实牙齿就像身体需要体检之外
除了正确的刷牙方式定期洗牙更是保证牙齿健康的重要手段
然而说到洗牙很多人闻风色变
可是洗牙真有那么不堪吗？当然不是！
洗牙会使牙缝变大？
洗牙是通过振动的方式将牙结石等污垢去除，这些污垢本身就易挤压牙龈组织，导致牙龈与牙齿间的间隙被堵塞。洗牙只是把牙结石等脏东西去除后，还原了牙结石对牙龈组织的损害的现状。
所以牙缝增大，不是洗牙造成的，恰恰是由于长期不洗牙，导致牙结石越来越多，导致牙缝被越撑越大。
由于牙结石易导致牙龈炎、牙齿松动、牙齿移位等，在洗牙过程中可能触碰到牙龈，引起少量出血。有些患者由于结石的剔除，牙颈、牙根面暴露在外，吃点过冷、热、酸的东西，就可能有轻微酸痛感。
一般这种情况，随着牙龈炎症、牙齿过敏的控制，会慢慢缓解。本质上还是由于没有及时检护牙齿，才导致了不适症状的出现。
洗牙会磨掉牙釉质损坏牙齿？
洗牙过程中对牙釉质造成的磨损微乎其微，而且洗牙后会进行抛光处理，可以把细微的粗糙面处理好，让色素沉积和牙结石减少，减慢再次积石的速度。
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定期洗牙的好处，你知道多少
解答完关于洗牙的部分困惑后，一起来看看洗牙到底有哪些好处
有助于较早发现口腔问题
洗牙的过程中能发现口腔疾病早期迹象，早发现才能得到及时的治疗。
有助于保持身体健康
口腔健康与全身健康息息相关，不良的口腔卫生可能会诱发口腔外的健康隐患。每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。
有助于防止口臭
良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。治疗龋齿、洁治牙周、扫除细菌及牙石，可有效减轻口臭。
有助于预防牙龈疾病
牙周疾病是会造成牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。定期洗牙和检查，可有效预防牙龈疾病。
保护牙齿，洗牙方式要选
洗牙又叫“龈上洁治”，是指用专业的器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，来延迟菌斑和牙石的再次沉积。
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行走的艺术
常见的洗牙方式一共有三种：
手工器械洗牙
费时、费力，效果还不一定好，目前已很少使用。
超声波洗牙
通过超声震动，将牙石、菌斑震掉，对软组织没有伤害，但可能造成牙齿酸疼不适。同时茶斑、烟斑、或外源性染色，很难通过超声波洗牙去除。
喷砂洗牙
通过空气压力用喷砂粉将牙齿上的烟渍、茶渍、微小结石等去除，顺带抛光作用。应注意保护好牙龈等软组织，强压力下的喷砂粉可能造成软组织损伤。一般用于烟斑、茶渍比较多的患者。
超声波洗牙和喷砂洗牙各有优劣势，一般建议在洗牙过程中联合使用，效果会更好。
这几类人要抓紧洗牙！
洗牙是需要长期、定期去做的事情。不过下面这些人要抓紧把洗牙提上日程哦！牙周不健康者
刷牙出血、牙床肿胀等症状都属于牙周问题，应当及时去洗牙。专科医生会根据实际病情进行针对性治疗，以达到最佳效果。
牙齿色素沉淀者
当发现自己的牙齿有黑点、牙结石以及色斑、色素沉着等，医院洗牙。
备孕中的准妈妈
准妈妈应在备孕前到口腔科检查口腔情况，再决定是否需要洗牙，以保证孕期口腔牙周健康。
牙齿矫正者
戴牙箍后，若刷牙不仔细会有卫生死角，使牙菌斑滋生导致龋齿，也更易长牙结石。因此在矫正之前要进行牙周检查，进而判断是否需进行洗牙。
假牙镶复者
健康的牙周情况，可保证假牙在镶复后正常使用。
多久做一次洗牙最合适呢？
一般来说，6个月到1年做一次洁牙护理是比较合适的。
通过定期专业口腔机构的洗牙及口腔检查，一方面可预防牙龈炎、牙周炎、牙周萎缩等口腔疾病的发生，另一方面也可对现有牙周疾病进行积极治疗。
洗牙
其实是最高性价比的口腔治疗
及早洗牙
及早预防口腔问题
为自己的健康投资
勤洗牙，保证口腔健康
图文转载自网络
撰稿人：马晓红
图文编辑：许定严
审核：华洁
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