口腔癌
防癌要点：远离酒精、槟榔
酒精不仅是对肝脏有影响，人体“解*”过程中会抑制人体免疫力，增加口腔癌的发生风险。有研究发现，口腔癌的发生率可随饮酒量的增加而上升。
“十个口腔癌，九个嚼槟榔”，槟榔主要的成分是槟榔碱，槟榔碱是世界卫生组织所认定的一级致癌物，可以使得口腔黏膜下的纤维性变，发生口腔癌变，最后导致口腔癌。
甲状腺癌
防癌要点：注意甲状腺结节
身边年轻人因压力导致甲状腺癌的发病率逐年增高。很多人在体检时发现了甲状腺结节，绝大多数甲状腺结节是良性的，不必过度治疗，恶性结节仅占5%。
对于有家族病史等高危人群需要定期做B超排查。如果B超怀疑恶性，还需加做甲状腺细针穿刺病理检查，这是目前鉴别结节良恶性最准确的方法。
食道癌
防癌要点：烫食
食道癌是中国最普遍的癌症之一，发病率位居世界首位四川吃火锅这些烫食更容易遭。
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构曾发布在《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一份研究报告显示，饮用65℃以上的热饮，会增加患食道癌的风险。高于65℃的饮品，被列为很有可能的（IIA类）致癌物。
肺癌
防癌要点：戒烟、远离二手烟
吸烟是目前医学界明确导致肺癌的主要原因之一，全球三分之二以上的肺癌死亡由吸烟所致，肺癌与吸烟强度(吸烟量)和持续时间呈正相关。
按照病理分类，肺癌可以分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌，在确诊的小细胞肺癌患者中，有过吸烟史的患者高达95%以上，成为导致小细胞肺癌的首要危险因素。
胃癌
防癌要点：幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染者真的太多了。数据显示，我国幽门螺杆菌感染率约50%。据此推算，大概一半国人感染幽门螺杆菌，也就是7亿。
幽门螺杆菌是I类致癌原，感染者中约15%~20%会发生消化性溃疡，约1%发生胃恶性肿瘤。而避免幽门螺杆菌感染，首先要做到的，就是分餐，也不要“热情”地用筷子给别人夹菜。
肝癌
防癌要点：防肝炎、不喝酒
众所周知，喝酒伤肝。酒的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛，后者具有肝*性和致癌性，体内过量积聚会对肝脏造成严重危害。饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病，并且能够增强乙肝、丙肝病*等诱发原发性肝癌的作用。
肠癌
防癌要点：高膳食纤维、低脂饮食
多食用富含膳食纤维的食物，可以降低肠癌风险。匹兹堡大学研究员进行的一项研究，将20名非裔美国人和20名非洲当地农民的日常饮食对调发现，通过影响受试者肠道微生物群中与癌症风险有关的生物标志物，高膳食纤维、低脂饮食对结肠癌预防具有潜在作用。
宫颈癌
防癌要点：接种HPV疫苗
宫颈癌主要由高危型HPV（人乳头瘤病*）持续感染引起。根据致癌性的不同分为高危型和低危型，年ICO中国HPV和相关疾病报告显示，中国女性约98%的宫颈癌由高危型HPV导致。而HPV疫苗是目前唯一一款能够预防癌症的疫苗。
膀胱癌
防癌要点：多喝水、不憋尿
饮水量少，排尿间隔时间也会延长，这就给细菌在膀胱内的繁殖创造了有利条件。而患膀胱癌的可能性和尿液在膀胱中滞留的时间成正比。尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的黏膜，促使其癌变，憋尿会延长致癌物质对膀胱的作用，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。
黑色素瘤
防癌要点：观察黑痣变化
黑色素瘤就是“黑痣”，不是所有黑痣都有问题，怎么判断黑痣有风险？主要看：不对称，边界不规则，颜色多样化，直径6毫米，皮损隆起。
此外，除了观察痣的变化，还需要做好日常防晒，紫外线照射过多也是黑痣癌变的重要因素。
肿瘤中心介绍
医院肿瘤中心单体建筑面积3.2万平方米，由肿瘤科、放射治疗科、核医学科、血液内科、病理科和精准医学中心等学科联合组成，中心设置5个标准病区，引进精英人才打造精品学科、推行精益管理、实践精准医学。肿瘤中心为各类肿瘤患者提供优质医疗资源，让患者得到国内外最先进的治疗方法，科室拥有VarianTruebeamLINAC，MIMs，Aria15.5，大孔径定位CT，PET/CT，ECT等数项“硬核”设备和技术，治疗设备齐全，治疗方式齐备。疾病范围：口腔癌、鼻咽癌、甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、食管癌、胃癌、胃肠道间质瘤、结直肠癌、肝癌、胰腺癌、胆囊癌、胆管癌、淋巴瘤、肾癌、膀胱癌、前列腺癌、神经内分泌肿瘤、恶性黑色素瘤、软组织肉瘤等。来源
肿瘤中心
编辑
卓琳
责编｜沈丽
审核｜张虎*
综合生命时报
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