摘要： 腰突症是腰痛的常见原因，除正规治疗外，还可采用体疗方法，如做腰背肌锻炼。做腰背肌的锻炼，可增强腰背肌肌力，形成强有力的“腰围”，使紊乱的脊柱力学结构得到恢复。另外，锻炼腰背肌还能疏通气血，强筋壮骨，恢复脊柱功能，以及防止腰背肌僵硬。 锻炼腰
上个周末，杰米开车回缅因州与登普西重逢。登普西在治疗后，正在恢复健康，等能行走时，杰米将接它回马里兰州的家。
多动症的自我疗法大全 微微健康
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